Se choisir
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Les femmes doivent-elles prendre la charge émotionnelle du couple ? Doivent-elles se sacrifier pour leur famille ? Se mettre de côté pour leur entourage ? Se montrer présentes, disponibles, coûte que coûte ? Faire plaisir à tout prix ?
Tu stagnes - tu ne te crois pas capable - tu manques d’estime et de confiance en toi - tu as du mal à te reconstruire après avoir subi des violences psychologiques ou sexuelles - tu es bloquée dans des schémas qui t’enferment et des croyances qui te limitent - tu es déconnectée de ton corps
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Tu as du mal à t’accepter tel•le que tu es - tu veux te réconcilier avec ton identité de genre ou ta sexualité - tu souhaites faire ton coming-out mais tu as peur - tu prépares une transition de genre - tu as besoin d’apprendre à te connaître, de savoir ce que tu veux et de poser des limites avec les autres
Je te propose mon accompagnement
Première séance offerte
Au long de ces deux heures de diagnostic, nous réalisons un atelier d’exploration des différentes facettes de ta vie, afin de repérer les problématiques qui prennent trop de place, et faire de la place aux objectifs que l’on veut se fixer.
Nous discuterons ensuite du type d’accompagnement qui te convient : le rythme, le prix, et surtout quand tu veux avoir atteint ton objectif.
Les suivis
Le prix est la totalité de l’accompagnement. Les modalités de paiement se discutent et s’accordent entre la coach et le client. Elles sont payables à la séance ou mensuellement.
Séance entre 65 euros et 80 euros selon le suivi choisi.
6 séances de coaching - 8 semaines - Première séance et diagnostic offerts (2h30) - Travail court et impactant et analyse de l’environnement et du comportement avec des mises en action rapides.
3 mois d’accompagnement (12 séances) - Première séance et diagnostics offerts (2H30)- Travail plus profond, permettant d’explorer les outils et les mises en action dans la durée.
6 mois - 20 séances - Travail profond sur la compréhension de son identité, le démantèlement de ses croyances limitantes, l’expérimentation sur la durée et plusieurs objectifs conjoints.
Prenez rendez-vous
Deux types de rendez-vous au choix :
Un entretien téléphonique pour discuter de la situation et de la problématique rencontrées et discussion autour du suivi désiré.
Une première séance de deux heures à l’issue duquel on enclenche le suivi désiré.
À propos de moi
Après avoir été victime d’abus, je suis passée par une longue période d’angoisse chronique, subissant des crises de panique à répétition et une anxiété généralisée. Après une longue thérapie, l’apprentissage du yoga et de la méditation, la libération de ma parole puis un intérêt grandissant pour le développement personnel, je décide de suivre une formation de coaching. Aujourd’hui coach de vie, je m’intéresse particulièrement aux femmes : une femme sur deux a déjà vécu des violences sexuelles, sans parler de la violence psychologique qui nous touche toutes.
À travers mon accompagnement, je souhaite redonner le pouvoir de choisir aux femmes, leur redonner de l’estime d’elle et les débloquer de leurs croyances, souvent issues des violences subies ou des injonctions sociétales. Ces phénomènes peuvent créer un besoin de répondre aux attentes des autres, de faire plaisir constamment et de s’oublier.
Les problématiques des personnes queer / LGBTQIA+ sont également une de mes préoccupations : je suis persuadée que l’unicité de chacun fait sa force. Ainsi, mon accompagnement permet d’apprendre à se connaître et se reconnaître dans son entièreté, s’affirmer auprès des autres, et apprendre à s’aimer et à être fier•e de son identité.
Contactez-moi
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